Fællestræning og Hyggestævne

Rulnord og VARK inviterer til Fællestræning og Hyggestævne i Farum Arena. Klubberne gentager succesen fra de sidste par år og inviterer til 1½ times fællestræning, efterfulgt af et hyggestævne.

Vigtig info

• Der er plads til alle niveauer, både til træningen og til løbene.
• Du kan vælge at deltage i enten træning eller løb, eller begge dele.
• Du skal selv medbringe mad og drikke (kaffe og kage/frugt). Der er ikke er salg på dagen.

Pris

Det er gratis at deltage.

Tid og sted

Det sker søndag d. 17/2 kl. 12.30–17.00 i Farum Arena.
Adressen er Stavnsholtvej 41, 3520 Farum.

Program

Fællestræning: Hallen deles i to. Den ene hal er for niveau letøvede/øvede voksne og talenttrup (TT) med Magnus Asping (mest teknik). Den anden hal vil være med træning for børn og begyndere med Nicoline og Jan (lege og teknik).

Hyggestævne: Efter træningen vil der være et hyggestævne, der starter med en flyvende omgang på tid. Herefter inddeles deltagerne efter “down under” princippet, så man bliver matchet med modstandere, der har samme tid på en flyvende omgang. Hyggestævnet er med forskellige løb (korte løb, forhindringsløb, etc).

Tilmelding

Tilmelding til Jan@Rulnord.dk senest søndag d. 10/2.